마음이 편해지는 선택의 기준

선택 앞에 서면 마음이 먼저 복잡해질 때가 있습니다.
무엇이 맞는지보다, 나중에 후회하지 않을지가 더 크게 느껴지고요.
그래서 결정을 했는데도 마음이 편치 않을 때가 생깁니다.

그럴 때 문득 이런 생각이 듭니다.
내가 따르고 있는 기준이 정말 나를 편하게 하는지, 아니면 괜히 스스로를 더 조이고 있는 건 아닌지 말입니다.

마음이 편해지는 선택은 의외로 소박하다

마음이 편해지는 선택이라고 하면, 모든 게 정리되고 확신이 서는 순간을 떠올리기 쉽습니다.
하지만 실제로는 그보다 훨씬 담담한 경우가 많습니다.

크게 잘됐다는 느낌은 없지만, 선택 이후에 계속 스스로를 설득하지 않아도 되는 상태.
그 정도면 충분할 때도 있습니다.

선택 앞에서 흔들리는 이유

선택이 유난히 어려워질 때를 돌아보면, 기준이 너무 많아졌을 때인 경우가 많습니다.
그중에는 내 마음과는 조금 거리가 있는 것들도 섞여 있고요.

• 남들이 더 좋아 보인다는 이유로 마음이 바뀔 때
• 손해 보지 않으려다 오히려 더 지칠 때
• 지금 마음보다 나중 평가를 먼저 떠올릴 때

이럴 때 선택은 점점 무거워지고, 결정 이후에도 마음이 쉽게 따라오지 않습니다.
그래서 다시 고민을 반복하게 되기도 합니다.

기준을 조금 단순하게 해보면

모든 선택을 잘 해낼 수는 없을지도 모릅니다.
대신 한 가지는 분명히 볼 수 있을 것 같습니다.
이 선택이 지금의 나를 얼마나 편하게 하는지 말입니다.

완벽하지 않아도 괜찮고, 굳이 설명하지 않아도 되고,

선택 뒤에 나를 몰아붙이지 않아도 되는 쪽이라면 충분할 수 있습니다.

정리하며

마음이 편해지는 선택의 기준은, 정답에 가깝다기보다 부담이 덜한 쪽에 가까울 수 있습니다.
선택 이후의 나를 조금 덜 힘들게 하는 방향 말입니다.

• 지금 고민 중인 선택 하나를 떠올려봅니다
• 그 선택 뒤의 내 마음을 먼저 그려봅니다

오늘은 더 좋아 보이는 답보다, 마음이 덜 긴장되는 쪽을 골라보는 것.
그 선택도 충분히 괜찮을 수 있습니다.